Falcão, jogador do F.C.P. marcou recentemente um golo com o calcanhar. Até eu, que não sou apreciadora de futebol, não pude passar sem dar atenção ao acontecimento - os comentários fizeram qualquer um dar atenção ao golaço!quinta-feira, 1 de Outubro de 2009
OH P'RA MIM! OH P'RA MIM!!
Falcão, jogador do F.C.P. marcou recentemente um golo com o calcanhar. Até eu, que não sou apreciadora de futebol, não pude passar sem dar atenção ao acontecimento - os comentários fizeram qualquer um dar atenção ao golaço!sábado, 5 de Setembro de 2009
M.I.T.O
M.I.T.O. - Mostra Internacional de Teatro de Oeiras, vai no seu terceiro dia. Há três dias que assisto a espectáculos de qualidade sem dispender nada mais que a energia necessária para sair de casa, uma vez que todos os espectáculos são gratuitos.domingo, 16 de Agosto de 2009
quarta-feira, 12 de Agosto de 2009
MY STROKE of INSIGHT
sábado, 25 de Julho de 2009
GAIOLAS
terça-feira, 21 de Julho de 2009
SOMOS DONOS DE NÓS?
terça-feira, 7 de Julho de 2009
ASSIM SENTINDO
Quando nasceste eu renasci.
Quando riste eu ri também.
Quando precisaste eu estava ali.
Quando te vi mal, eu rezei.
Alimentei-te
Cuidei-te
Protegi-te
Amei-te em todos os momentos, filha
Não te peço nada em troca
Pois teu sorriso já é meu paraiso.
Adaptado de poema de autor desconhecido
LIÇÃO DE VIDA
segunda-feira, 15 de Junho de 2009
POEMA SENTIDO
sábado, 13 de Junho de 2009
SÓ PODIA SER ESCRITO POR UM HOMEM
sexta-feira, 12 de Junho de 2009
TEMPO DE POESIA
sexta-feira, 5 de Junho de 2009
MÃE NATUREZA
Uns dias em contacto com a Mãe-natureza e esquece-se o resto. Viram vedetas os coelhinhos, formigas, cegonhas, melros, pardais, sapos... Nós viramos crianças e, sai a lenga-lenga:
Sapo feião
Fez cocó
Junto ao portão.
Sapo é safado,
Desavergonhado
E porcalhão!
Sapo não sabe
Que a casa
É do João?
by Roqquinha
quarta-feira, 13 de Maio de 2009
SINGULARIDADES DO PAÍS REAL

quinta-feira, 16 de Abril de 2009
QUE SE CUMPRAM OS SONHOS!
quinta-feira, 9 de Abril de 2009
sexta-feira, 3 de Abril de 2009
terça-feira, 31 de Março de 2009
REFORÇAR AS DEFESAS DO ORGANISMO
Num capítulo do seu livro "Anti-Cancro, um novo estilo de vida", David Servan-Schreiber - um médico que sobrevive a um cancro há 15 anos -indica a vantagem de reforçar as defesas do organismo, sendo uma das vias a alimentação. Indica alimentos que actuam como remédios, dá dicas de utilização, explica como actuam, qual o seu efeito. Trata-se de ajudar a prevenir o cancro e outras doenças e, de igual forma coadjuvar as terapias de quimio e radio.
A leitura do capítulo sugeriu-me a elaboração da grelha que se segue. Clique sobre as páginas.
sexta-feira, 27 de Março de 2009
ÓLEO DE LINHAÇA E QUEIJO COTTAGE
DIETA DE JOHANNA BUDWIG
3 colheres de sopa rasas de óleo de linhaça; 6 colheres de sopa rasas de queijo cottage ou quark; Ligar/misturar com varinha mágica (mais ou menos 1 minuto). Se fôr necessário acrescentar 1 ou duas colheres de leite. Acrescentar 2 colheres de sopa de sementes de linhaça moídas (6 a 10 segundos) num moinho de café; Juntar também: bagas secas, congeladas ou frescas (mirtilos, framboesas, morangos, groselhas, arandos..); frutos secos (nozes, pinhões, amêndoas...) mas NÃO AMENDOINS; Juntar também frutos frescos (damascos, pêssegos, maçã, laranja...) – ½ a 1 fruto; Pode-se acrescentadar um nadinha de mel (máximo 3 a 5 colheres de chá/dia), aromas de baunilha, canela, sumo de laranja, de uva preta... Este é o preparado-base que faz parte da dieta da Drª J. Budwig. Complementa os tratamentos convencionais anti-cancro. É um óptimo pequeno-almoço ou lanche. Está conforme se pode ver na demonstração feita no link, à direita no Baú Actual (dieta de Johanna Budwig)









